كيف تتعامل مع الأحزان والألم

كيف تتعامل مع الحزن والالم

لا يكاد يمر على الواحد منا يوم ،أو حتى ساعة من نهار من

دون أن يناله شيء من الحزن والالم ..

فيمختلف جوانب حياته اليومية ..

خصوصا ، في زمننا هذا الذي نعيش فيه ، نقاسيفيه جميع

أنواع الالم والحزن ..

حتى وإن لم ينلنا شيء من هذا كله ،فبمجرد أن تفتح التلفاز

، وتقلّب في تلك الفضائيات ..

يصلك حتما شيءمن هذا ، وقد يتطوّر الامر إلى بكاء

وندم ..

بكاء ، على ما تراهعيناك ويتأوه له قلبك فيتوجع ..

وندم ، على عدم قدرتك فعل شيء ما ...

فتحس وكأن الارض من تحتك تتصدّع ..

تتمنى لو تبلعك حيا ، حتى لاترى ما لا يُرى ..

تكالبت علينا المصائب ، وتجمعت حولنا الاحزان ..

لا تعرف أين تذهب ...

فهناك مشاكلك وهمومك الشخصية ، التي لا تكادتنتهي ..

وما أن تحل مشكلة ، حتى لا تلبث أن تولد أخرى ...

وعندماتخرج إلى الحياة بحثا عما يريحك ولو قليلا من كل تلك

الضغوطات ..

تجدالحياة تقول لك : أنا حبلى بالمصائب ..

حاملٌ بالكوارث ، ثقيلةٌ بالمصاعب ،محفوفةٌ بالمهالك ..

ولكن ، ما العمل لمواجهة كل هذا ؟!!

الحل ...

يبدأ من نفسك ، من عندك أنت ..

فأنت في أحيان كثيرة يصعب عليكتغيير الواقع الذي

تعيشه ..

ولكنك تستطيع تغيير نفسك ، لأنها نفسكأنت ..

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

عندما يموت لك قريب ، أو صديقعزيز ، أو
والاشتغال بما هو غير معلوم ، طول أمل نهانا عنه ديننا

الحنيف ..

يجب أن تجعل من الحزن جسرا تبني عليه آمالك لا آلامك ..

سعادتك لاشقائك ..

فرحتك لا تعاستك ..

قل كلما اشتد الحبل ، وضاق اتساعه ...

إشتدي أزمة تنفرجِ ، قد آذن ليلك بالبلج ِ..

يجب أن تخرج منمدرسة الحزن بسرعة ..
حبيب غالٍ

نفيس ..

لا تفقد زمام نفسك ، ولاتجعل تلك الحوادث تزلزلك ..

فأنت تعلم بأن الموت حق ، وكأسه ستمر على كلإنسان ..

كلٌ بدوره ..

وكلنا على هذا الطريق سائرون ..

وإلىمصائرنا التي أردناها لأنفسنا منقادون ..

هوّن على نفسك ..

فاستسلامكلسلطان الحزن ، وجبروت الالم ..

سيدمّر حياتك ، ويحيلها إلى جحيم لا تطاق ..

فتفضّل بعدها الانتحار ، على مجرد التفكير في العيش ..

هذاالاستعداد النفسي ، سيجعلك دائما في مأمن ..

حتى إذا فجعت بنازلة ..

قلت : إنا لله وإنا إليه راجعون ..

ولنا في رسول الله - صلى اللهعليه وسلم - أسوة حسنة ..

لا تحزن على ما فات ، فهو إهدار للوقت ، وعلامةتدل على

الحمق وضيق الافق ..

أما ما هو آت ، فهو لا يزال مفقود ،وعلمه عند علاّم

الغيوب ..

قويا ...

واثق النفس ، مبتسمالثغر دوما ..

الحزن لن يعيد ما فات ، فاعمل لما هو آت ..

قل لنفسكمن اليوم ..

أحزن وأتألم ..

لكن لن أبقى هكذا زمنا طويلا ..

سأعود ، لأكمل مسيرتي في الحياة ..

أسعد القلوب بأعمالي ، وأبهجالنفوس بإنجازاتي ..

أخلص ، لأنال رضى ربي .

وأكون بحق أسعدالناس

يسلمو ع الردود